Ingredientes para2porcionesporciónporciones:
- 1
Huevo
Huevos
- 200g
Arla Cottage
- 5g
Especias al gusto
Para rellenar - 30g
Brotes verdes
- 50g
Jamón cocido
- 1
Tomate
- 1
Aguacate
- 12 minutos
Dificultad: Baja
Preparación de tacos con Arla Cottage
Disfruta de estos tacos súper saludables y altos en proteína, una opción perfecta para quienes buscan cuidar su alimentación sin sacrificar el sabor. Están elaborados únicamente con Arla Cottage y huevo, lo que los hace increíblemente ligeros, fáciles de preparar y muy manejables.
Su textura y sabor son ideales para personalizarlos según tus preferencias, ya que puedes añadir las especias que más te gusten para darles un toque único. Además, las posibilidades para el relleno son prácticamente infinitas: desde verduras frescas, pollo desmenuzado, atún o incluso opciones vegetarianas. ¡Anímate a probarlos y dale un giro delicioso y nutritivo a tus comidas!
Receta paso a paso
- En primer lugar, mezclamos los 200g de queso Arla Cottage junto a el huevo y batimos bien.
- A continuación, en un papel vegetal de la medida de nuestra freidora de aire, ponemos dos porciones de la masa en forma de taco.
- Cocinamos 10 minutos a 180º, sacamos y dejamos enfriar antes de manejarlos.
- Finalmente, rellenamos con los brotes verdes, el tomate, el jamón cocido y el aguacate. ¡Listos para disfrutar!
Trucos y Consejos
- Puedes utilizar 3 claras de huevo en lugar de 1 huevo.
- Las especias que se ha usado son ajo en polvo, tomillo, pimienta negra y orégano.
- Puedes cocinar más cantidad y guardar refrigerados para consumir otros días. Aguantan bien 3 días en la nevera.
- Si los prefieres calientes dales un toque de microondas antes de consumir y rellenar de lo que más te guste.
- Si no tienes freidora de aire, no te preocupes, porque también puedes cocinar estos deliciosos tacos en sartén o en el horno, obteniendo un resultado igualmente espectacular. Utilizar una sartén te permitirá preparar una porción rápida y controlar fácilmente la cocción, mientras que el horno es perfecto si quieres aprovechar para hacer una mayor cantidad de una sola vez.
El queso le proporciona la cremosidad a la receta. ¡Te sorprenderá su sabor!
