Consejos del nutricionista Aitor Sánchez para preparar el almuerzo del colegio. Tips para no caer en los recursos fáciles y recetas saludables para preparar bocadillos, fruta y lácteos. ¿quién se apunta al equipo de los padres que ofrecen un almuerzo de media mañana rico y saludable?
Seguir leyendoJuegos para la noche de Halloween
Halloween es una excusa perfecta para hacer disfraces con material reciclado, leer cuentos de miedo a la luz de las velas; ver películas de terror y cazar brujas, fantasmas y otros seres míticos que ponen los pelos de punta. ¿Necesitas un empujoncito creativo para animar las fiestas de Halloween? Entonces sigue leyendo, te explicamos algunos juegos estupendos para la noche de Halloween…
Seguir leyendoPlanes con niños: El juego de los huevos de Pascua
Esconder huevos de chocolate en Pascua es tradición en Francia y otros países europeos ¡Os recomendamos probar este divertido juego durante las vacaciones de Semana Santa!
Seguir leyendoPlanes con niños: ¡Ir a la nieve!
La nieve ofrece grandes posibilidades de diversión, los niños se lo pasan en grande y es una oportunidad para disfrutar en familia. Por eso, durante el invierno, un buen plan de fin de semana es llevar a nuestros hijos a una estación de montaña.
Seguir leyendoRemo, un deporte muy completo
Este mes de mayo está dedicado en Naturarla a las actividades al aire libre. Una de estas actividades es el remo en todas sus variantes: son deportes que se practican en el agua, que nos permiten disfrutar plenamente del mar, de los lagos o los ríos y que aúnan las ventajas de realizar ejercicio al aire libre con los beneficios de hacerlo en el agua.
Seguir leyendoParque Natural del Montseny, en Cataluña
Cercano a la ciudad de Barcelona, el Parque Natural del Montseny es el destino perfecto para que incluso los más urbanitas se aproximen a la naturaleza y disfruten de este gran pulmón cubierto de bosques. Ya sea para hacer excursiones de un día o para pasar allí varias jornadas, adentrarse en el Montseny supone descubrir un paisaje impresionante, con vistas privilegiadas, dejarse llevar por un ambiente mágico y disfrutar del silencio. Este Parque de gran riqueza ecológica y geológica, declarado Reserva de la Biosfera en 1978 por la Unesco, cuenta con 30.120 hectáreas repartidas entre las comarcas del Vallés Occidental (Barcelona), Osona (Lleida) y La Selva (Girona). Además es un lugar idóneo para disfrutar de un sinfín de actividades en la naturaleza, hacer turismo cultural y gastronómico o realizar actividades pensadas para hacer en familia.
Seguir leyendoDonar juguetes: ser solidarios y que todos los niños disfruten de su derecho a jugar
Rutas por España: Brihuega, Cívica y los alrededores del Río Tajuña, en Guadalajara
Guadalajara es una provincia llena de rincones con encanto, poblaciones históricas, bellos entornos naturales y donde el buen comer y la hospitalidad son otros de sus atractivos. Concretamente la Alcarria es una zona de la provincia de Guadalajara plagada de paisajes naturales grandiosos en los que se enmarcan conjuntos urbanos con un rico patrimonio histórico, como iglesias, palacios y arquitectura civil de diferentes estilos.
Seguir leyendoIdeas sencillas para celebrar un cumpleaños infantil
Quienes tenemos hijos pequeños sabemos de sobra la ilusión que les hace celebrar su cumpleaños, para ellos se trata de un día muy especial. Es bonito además, desde que son niños, crear esta tradición familiar, y nada mejor que montar una fiesta para celebrar el cumpleaños de los pequeños. Para los papás va a ser un reto, organizar todo, tratando de convertir la fiesta en un momento muy especial.
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